Spinning estafette, meer dan bewegen alleen

Je moet het maar kunnen, drie uur op een apparaat zitten dat een kruising is

tussen de racefiets van Bouke Mollema en een home trainer. Dat was

vrijdagavond de opgave voor ongeveer 30 klanten van het Bewegingscentrum

Norg (BCN). Wisselende tempo’s, begeleid door Mark Homme van der Veen en

Stefan Enting van het BCN en ondersteund met dreunende bassen en opzwepende

muziek. Zweetdruppels waren net zo talrijk als de regendruppels buiten. Ga

er maar aan staan.

Wie het idee krijgt dat er beulswerk werd verricht, zit er toch naast.

Spinning is een duuractiviteit die zeer goed is voor mensen die hun conditie

een extra impuls willen geven, of op duurzame wijze hun BMI in balans willen

brengen. Maar ook gewoon goed voor zij die hun onderhuidse isolatiepak

willen uittrekken (afvallen).

Niet in de ambiance van de eenzame fietser die voorovergebogen tegen de wind

zich zelf een weg baant. Nee, deze keer in het Norghouse waar met een scherp

oog voor ieders gezondheid in een sfeer van gezelligheid en saamhorigheid

iedereen zijn beste beentje voorzette. Waarbij het zweet rijkelijk van de

lijven gutste.

De opvallendste prestatie was dat iedereen in het gemêleerde peloton

(jong/oud, man/vrouw, ervaren/onervaren) het minstens een uur heeft vol

gehouden.

Vier deelnemers hebben de volle drie uur gefietst, hun namen mogen hier

gerust genoemd worden, namelijk: Lammert Weggemans, Els Weggemans, Tootje

Surie, Michiel van Buuren, Anja Spriel, Irene Smit.

Ook eens proberen of dit iets voor jou is: www.bcnorg.nl of gewoon een keer

proberen in het BCN aan de Eenerstraat.

 

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.